
| étape | altitude | dénivelé | durée | durée cumulée | difficulté |
|---|---|---|---|---|---|
| Abriès | 1580m | ||||
| le Malrif | 1841m | +260m | 1h21 | 1h21 |
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| Les Bertins | 2041m | +200m | 0h44 | 2h05 |
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| Lacs du Malrif | 2572m | +530m | 1h28 | 3h33 |
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| Col du Malrif | 2830m | +260m | 0h48 | 4h21 |
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| Pic du Malrif | 2906m | +80m | 0h15 | 4h36 |
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| vers le Grand Glaiza | 3120m | +210m | 1h10 | 5h46 |
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| Pic du Malrif | 2906m | -210m | 0h35 | 6h21 |
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| Fonts de Cervières | 2040m | -870m | 1h38 | 7h59 |
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Une bonne étape.
Refuge des Fonds de Cervières