Coum (Lannilis, 29) -> St Pabu (29)

Difficulté

Niveau :

Très facile.

Randonnée effectuée le 31/07/2020

coum st-pabu — Plan linéaire de la randonnée

Caractéristiques chiffrées

distance : 14.9km
durée : 03h44
heure de départ : 08:21
heure d'arrivée : 12:33
vitesse moyenne hors pause : 4.0 km/h
vitesse moyenne avec pause : 3.5 km/h

dénivelé positif : 143m
dénivelé négatif : 164m
altitude minimale :3m
altitude maximale :41m
pente moyenne montante : 10 ‰
pente moyenne descendante : 11 ‰
distance à vol d'oiseau : 2.2 km
tension : 15 %

Parcours
étape	alt.	déniv.	cumul	dist.	cumul	durée	cumul	diff.
Coum détails du lieu longitude : -4.59 latitude : 48.575833333333 commune : Lannilis département : 29 type : V	41
Lavoir détails du lieu longitude : -4.5897222222222 latitude : 48.571944444444 commune : Lannilis département : 29 détails de l'étape type : P pente moyenne : -83‰	8	+ 0/- 33	0 / 0	0.4km	0.4km	00h05 détails heure de passage : 08:26 pause : 0 min vitesse hp : 4.8 km/h vitesse montée hp : 0 m/h vitesse descente hp : 396 m/h	00h05	*
Aquaculture, bord de l'aber détails du lieu longitude : -4.5888888888889 latitude : 48.568333333333 commune : Lannilis département : 29 détails de l'étape type : P pente moyenne : -6‰	5	+ 17/- 19	17 / 33	0.5km	0.9km	00h08 détails heure de passage : 08:36 pause : 2 min vitesse hp : 3.8 km/h vitesse montée hp : 128 m/h vitesse descente hp : 143 m/h	00h13	*
GR34 niveau Kerdraon détails du lieu longitude : -4.5741666666667 latitude : 48.5625 commune : Lannilis département : 29 détails de l'étape type : F pente moyenne : 1‰	7	+ 8/- 6	25 / 52	1.8km	2.7km	00h34 détails heure de passage : 09:10 pause : 0 min vitesse hp : 3.2 km/h vitesse montée hp : 14 m/h vitesse descente hp : 11 m/h	00h47	*
GR34 en face Kérouézal détails du lieu longitude : -4.5638888888889 latitude : 48.562222222222 commune : Lannilis département : 29 détails de l'étape type : F pente moyenne : -1‰	6	+ 2/- 3	27 / 58	0.9km	3.6km	00h21 détails heure de passage : 09:31 pause : 0 min vitesse hp : 2.6 km/h vitesse montée hp : 6 m/h vitesse descente hp : 9 m/h	01h08	*
Traversée du ru de Penhoat détails du lieu longitude : -4.5525 latitude : 48.565555555556 commune : Lannilis département : 29 détails de l'étape type : F pente moyenne : 0‰	6	+ 26/- 26	53 / 61	1.3km	4.9km	00h13 détails heure de passage : 09:44 pause : 0 min vitesse hp : 6 km/h vitesse montée hp : 120 m/h vitesse descente hp : 120 m/h	01h21	*
Sommet au sud de Penhoat détails du lieu longitude : -4.5488888888889 latitude : 48.561111111111 commune : Lannilis département : 29 détails de l'étape type : P pente moyenne : 24‰	25	+ 19/- 0	72 / 87	0.8km	5.7km	00h08 détails heure de passage : 10:00 pause : 8 min vitesse hp : 6 km/h vitesse montée hp : 143 m/h vitesse descente hp : 0 m/h	01h29	*
GR34 niveau Lothunou détails du lieu longitude : -4.5397222222222 latitude : 48.562222222222 commune : Lannilis département : 29 détails de l'étape type : P pente moyenne : -18‰	3	+ 7/- 29	79 / 87	1.2km	6.9km	00h29 détails heure de passage : 10:29 pause : 0 min vitesse hp : 2.5 km/h vitesse montée hp : 14 m/h vitesse descente hp : 60 m/h	01h58	*
Traversée de l'aber Benoit détails du lieu longitude : -4.5344444444444 latitude : 48.554722222222 commune : Lannilis département : 29 détails de l'étape type : P pente moyenne : 4‰	7	+ 4/- 0	83 / 116	1.0km	7.9km	00h15 détails heure de passage : 10:44 pause : 0 min vitesse hp : 4 km/h vitesse montée hp : 16 m/h vitesse descente hp : 0 m/h	02h13	*
Kiosque de Trouzilit détails du lieu longitude : -4.555 latitude : 48.559444444444 commune : Tréglonou département : 29 détails de l'étape type : F pente moyenne : 0‰	7	+ 16/- 16	99 / 116	2.2km	10.1km	00h30 détails heure de passage : 11:14 pause : 0 min vitesse hp : 4.4 km/h vitesse montée hp : 32 m/h vitesse descente hp : 32 m/h	02h43	*
Pointe de l'aber détails du lieu longitude : -4.585 latitude : 48.559722222222 commune : Tréglonou département : 29 détails de l'étape type : P pente moyenne : -1‰	5	+ 3/- 5	102 / 132	2.3km	12.4km	00h28 détails heure de passage : 12:00 pause : 18 min vitesse hp : 4.9 km/h vitesse montée hp : 6 m/h vitesse descente hp : 11 m/h	03h11	*
D28, le Carpont détails du lieu longitude : -4.5794444444444 latitude : 48.555277777778 commune : Plouguin département : 29 détails de l'étape type : P pente moyenne : 3‰	7	+ 5/- 5	107 / 137	0.7km	13.1km	00h08 détails heure de passage : 12:08 pause : 0 min vitesse hp : 5.3 km/h vitesse montée hp : 38 m/h vitesse descente hp : 38 m/h	03h19	*
Grand Moulin détails du lieu longitude : -4.5955555555556 latitude : 48.553333333333 commune : Plouguin département : 29 détails de l'étape type : F pente moyenne : 0‰	7	+ 1/- 1	108 / 142	1.3km	14.4km	00h16 détails heure de passage : 12:24 pause : 0 min vitesse hp : 4.9 km/h vitesse montée hp : 4 m/h vitesse descente hp : 4 m/h	03h35	*
Ruisseau (Meznaot) détails du lieu longitude : -4.5969444444444 latitude : 48.556388888889 commune : Saint-Pabu département : 29 détails de l'étape type : F pente moyenne : -8‰	4	+ 18/- 21	126 / 143	0.4km	14.8km	00h06 détails heure de passage : 12:30 pause : 0 min vitesse hp : 4 km/h vitesse montée hp : 180 m/h vitesse descente hp : 210 m/h	03h41	*
Cr GR/PR nord de Meznaot détails du lieu longitude : -4.5961111111111 latitude : 48.556944444444 commune : Saint-Pabu département : 29 détails de l'étape type : F pente moyenne : 170‰	21	+ 17/- 0	143 / 164	0.1km	14.9km	00h03 détails heure de passage : 12:33 pause : 0 min vitesse hp : 2 km/h vitesse montée hp : 340 m/h vitesse descente hp : 0 m/h	03h44	*

Profil altimétrique — Distance en km, altitude en m

Départ et retour

Pour se rendre au point de départ : Coum, sur le GR34, à Landéda, entre les deux abers.
Pour repartir du point d'arrivée : Carrefour entre le GR 34 et le PR qui mène à St Pabu. Retour à pied à la location de vacances

Description

L'aber Benoît à Coum

285 ko

1500 x 1125

Chemin hors la route

449 ko

1500 x 1125

Météo

Situation à 9:30 : Température : 17°C Vent : 10 provenance : SO Ciel : Couvert
Situation à 10:30 : Température : 20°C Vent : 15 provenance : SO Ciel : Nuageux
Situation à 12:30 : Température : 19°C Vent : 10 provenance : SO Ciel : Couvert

Transport

Sens	Moyen	type	départ	Arrivée	prix	Tarif
Aller	Voiture	Voiture personnelle			1.20	COUT ESTIMé (GPL)
					1.2

Hébergement

Type d'hébergement : Location

En Vacances (location) à St Pabu.

Liens avec les randonnées adjacentes

Randonnée se terminant à Lannilis
ville départ	date	dist (km)	durée	diff	lien
Landeda	07/08/2020	10,0	02h42	* Facile	fiche

Liste des 3 randonnées au départ de Saint-Pabu
ville arrivée	date	dist (km)	durée	diff	lien
St-Pabu	31/07/2020	3,2	00h36	* Facile	fiche
St-Pabu	02/08/2020	3,0	00h36	* Facile	fiche
St-Pabu	02/08/2020	5,0	01h01	* Facile	fiche